【內容簡介】
我覺得有點不舒服，但是我不知道怎麼說。
彩色怪獸是我的情緒醫生，他教我怎麼形容不舒服的感覺，
接著他拿出了一個情緒急救箱，裡面有好多神奇的小東西。
我們一起畫畫、慢慢深呼吸，
啊，不舒服的感覺，好像漸漸消失了……


【情緒處方】
❤ 拼貼技法與多種媒材，結合藝術治療與心理諮商。
❤ 特製增加勇氣妙招，培養孩子說「不」的能力！
❤ 聆聽身體和心靈的聲音，一步步認知、舒緩情緒。
❤ 讓孩子理解父母的愛沒有條件，建立信任感與安全感。


【書籍資訊】
◎關鍵字：情緒認知、自我覺察、心理諮商
◎六大領域分類：情緒、健康、認知
◎六大核心素養：覺知辨識、表達溝通、自主管理
◎有注音，5歲以下親子共讀，5歲以上自行閱讀。